Kinesio tape

A technika egy speciális tapasszal dolgozik, melynek egyik felülete ragasztóanyaggal van ellátva, a másik oldal pedig egy speciális szálelrendezésű szövet. A szalag nyújtható, elasztikus, ami nagyon fontos, mert ezáltal képes dinamikusan, aktívan, nem pedig mereven rögzíteni az adott részt. A technika alapját az képezi, hogy a bőrön keresztül a receptorok több napon át tartó folyamatos ingerlésével a szervezet aktivizáló és öngyógyító folyamatát erősítik. Hatására az agy specifikus ingereket kap, a terület pedig gyorsabban regenerálódik a fokozottabb és gyorsabb válaszreakciók folytán.

A tapasz általában 3-tól 5 napig marad fenn, és addig tesszük fel újra, amíg a probléma fennáll. Ez az adott esettől függ, aszerint, mely terület és milyen súlyosan érintett.

A Kinesio tape technikát sikeresen alkalmazzák a következő esetekben:

• keringési probléma duzzanat esetén
• gyengült izom esetén
• fájdalomcsökkentés esetén
• ízületi mozgásterjedelem növelése esetén
• sérült idegek esetén
• instabilitás megszüntetése esetén

A technika ezen kívül akut fájdalomra, hegkezelésre, nagyobb fizikai megterhelés esetén megelőző stabilizálásra, vagy sportversenyek előtt (ha engedélyezett) a sérülések elkerülésére alkalmazható.

A technika hatékony, célirányos, dinamikus és igen gyorsan érezhető. Megfelelő felhelyezés mellett segíti mind a páciens, mind a gyógytornász közös munkáját, valamint a gyógytorna hatékonyságát.