A helyes higiéniai és étkezési szokások kialakítása kisgyermekkorban

A táplálkozás döntő jelentőségű a gyermek fizikai, érzelmi és intellektuális fejlődésében. Az egészséges fejlődés biztosításához elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű és minőségű szerves és szervetlen anyag bevitele. Az energia különböző ételek formájában jut be a szervezetbe. Ezek a következők: tejtermékek, húsok és húskészítmények, zöldségfélék és gyümölcsök, kenyér és gabonatermékek.

Az egészséges és megfelelő étkezési szokások biztosítják a jó életminőség alapját. A fejlődést és növekedést végigkísérik a gyermekkor ízei, melyeknek egész életünk során érezzük hatását és hordozzuk magunkban a következményeit.